5 Kebiasaan Ini Yang Membuat Penuaan Dini Pada Wanita

Ternyata Ini Kebiasaan­Kebiasaan yang Berkaitan dengan Penuaan Dini Pada Wanita! 

Sobat Cerpen, tahukah kamu bahwa beberapa kebiasaan buruk bisa berakibat buruk bagi indung telur (bahasa ilmiah: ovarium) bagi wanita? Yuk dilihat apa yang akan Cerpen sediakan berkaitan dengan indung telur! 

1. Duduk terlalu lama Duduk terlalu lama tanpa berdiri akan menghalangi aliran darah yang akan menghambat saluran indung telur. 

2. Tubuh yang sehat seringkali memiliki indung telur yang lebih sehat Hamil di usia yang lebih tua akan membuat menopause lebih cepat sedangkan sering menyusui akan membuat menopause datang lebih lambat.

3. Kebiasaan makan dan gaya hidup Mengkonsumsi seafood 2­3 kali dalam 1 minggu dan konsumsi susu akan berujung pada usia menopause yang lebih lambat. Tidak pernah berolahraga dan merokok baik secara aktif maupun pasif akan mempercepat menopause.

4. Mengenakan pakaian yang terlalu ketat dan terlalu terbuka Pakaian­pakaian yang terlalu menekan tubuh akan mudah mengganggu kesehatan indung telur. Selain itu jika pakaian­pakaian seperti ini dikenakan di usia yang sudah cukup tua, kista akan mudah tumbuh di payudar

5. Tekanan terlalu tinggi Tekanan psikologis yang sangat tinggi akan membuat wanita menderita penuaan dini. Survey menyatakan dari 27% wanita­wanita yang sudah mencapai usia 30 tahun mengalami penuaan dini.

Tugas dan pekerjaan memang penting, namun bukankah dengan tubuh yang sehat kita akan mampu mengerjakan lebih banyak? Yuk Sobat Cerpen, sharekan informasi penting ini dan mulailah berolahraga!